以女子體操隊的選拔為例：2012年的倫敦奧運會規定各國參賽正式選手最多只有5人(另有3名替補選手)，比上一屆北京奧運的6人少了一人，所以競爭更加激烈。按照美國體操協會(USA Gymnastics)的規定，奧運選手的選拔有兩個階段：第一個階段是6月7日至10日在密蘇裏州聖路易斯市舉行的全國錦標賽，在這個錦標賽上獲得全能前8名的選手，以及由美國體操協會推薦的優秀個人單項選手，將有資格參加第二階段的選拔賽。

第二階段是從6月28日至7月1日在加利福尼亞州聖何塞市舉行的奧運選拔賽，在這個選拔賽中，最終產生代表美國參加倫敦奧運會的選手名單。具體規定是：選拔賽的個人全能冠軍自動成為美國代表隊成員；其餘4名選手和3名替補選手由遴選委員會在所有參賽運動員中挑選，在比賽的最後一天，也就是7月1日公佈，然後由美國奧林匹克委員會最後批准。女子體操隊的組成如此，其他各個項目體育代表隊的組成過程也大同小異，可以類推。

在2012年的美國女子體操奧運代表隊中，有一名華裔運動員李安娜作為替補隊員出征倫敦，她是原中國體操隊名將李月久、吳佳妮的女兒。李安娜曾是加州大學洛杉磯分校的學生，也是加大洛杉磯分校女子體操隊的成員，大學畢業後，李安娜一度曾想放棄體操生涯，但最終發現自己還是放不下熱愛已久的體操運動。回到父母在伊利諾斯的家後，她在母親的指導下，繼續訓練並參加各項比賽，一路“奪關斬將”，功夫不負有心人，最終得到參加倫敦奧運的機會，她的母親吳佳妮也將作為她的教練陪同出征。

文章來源：美國駐華大使館新浪博客